Kempeleen monipuolisin valikoima ryhmäliikuntatunteja aamusta iltaan
- Kuntomossa yli 35 viikkotuntia – enemmän kuin koskaan
- Kannustavat, energiset ja ammattitaitoiset ohjaajat
- Pohjois-Suomen monipuolisin ryhmäliikuntalukujärjestys
- Tasot kevyestä tehotreeniin
- Kuntomossa järjestetään Les Mills-tunteja päivittäin. Tunnit ovat konseptitunteja joiden ohjelmat musiikkeineen ja koreografioineen uudistuvat kolmen kuukauden välein. Tunteja ohjaavat ainoastaan Les Mills-lajeihin koulutetut ohjaajamme.
- UUTTA: Tanssilliset tunnit ja lastenhoitopalvelu!
- Uudenaikainen ryhmäliikuntasali, jossa tunnelmallinen valaistus ja loistava ilmanvaihto
Lataa kesä 2019 ryhmäliikuntakalenteri jpg
Lataa kevään 2019 ryhmäliikuntakalenteri jpg
LUE TUNNEISTA TARKEMMIN TÄSTÄ >
Klikkaa tuntia ja varaa paikkasi
Maanantai
- 09:00 Jooga
- 17:10 Kuntonyrkkeily
- 18:10 BODYSTEP
- 19:15 BODYBALANCE
Tiistai
- 10:00 BODYPUMP
- 17:00 Zumba
- 18:10 BODYPUMP 45'
- 19:00 BODYATTACK
Keskiviikko
- 17:00 Pilates
- 17:50 CXWORX
- 18:25 BODYCOMBAT
- 19:30 BODYPUMP
Torstai
- 09:00 Pilates
- 10:00 Kiinteytys 45'
- 17:00 Kuntomo Krossi
- 17:50 GRIT Athletic
- 18:30 Dance!&Baila
- 19:40 Kiinteytys
Perjantai
- 10:00 BODYPUMP
- 11:05 Kehonhuolto 45'
Lauantai
- 10:00 ReisiPeppuVatsa (RPV)
- 10:50 Kehonhuolto 45'
Sunnuntai
- 11:00 BODYPUMP
- 17:00 DANCE MARATON
- 18:40 Kehonhuolto
