044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ajankohtaista liikunnasta

20.5.2020

Kuntomon kesän ryhmäliikunnat, jumpat palaavat saliin

Kesällä Kuntomon ryhmäliikunnat palaavat saliin. Osallistujien määrä tulee olemaan normaalia pienempi riittävän turvallisuuden takaamiseksi 1.6 alkaen.

  • Tunneilla pidetään riittävät turvavälit
  • Kuntomo LIVE jatkaa edelleen, eli voit jumpata myös kaikki Kuntomon ryhmäliikuntatunnit myös kotona
  • Kuntomo LIVE tallenteet säilyvät ja kuvaamme kokoajan lisää tunteja kirjastoon
  • Starttaamme ulkojumpat. Tiistaisin järjestämme ryhmäliikuntaa ulkona, paikkana Köykkyri
  • Ota mukaan tunneille oma hikipyyhe ja huolehdi hygienista (pese kädet ja välineet ennen tuntia ja jälkeen tunnin)

Lataa kesän ryhmäliikuntalukkari tästä!

Kuntomo ulkojumpat

Tiistaisin klo. 18.00 Köykkyrissä. Jumpat järjestetään hiihtostadionin maalialueella. Ilmoittaudu tunneille normaaliin tapaan. Kesällä keli meillä täällä Kempeleessä voi olla millainen vain, joten pukeudu sään mukaisesti.  Ohjaajat tuovat välineet mukana tunneille.

  • 2.6.2020 Porrastreeni, Jussi
  • 9.6.2020 AfroPowerDance, Merja
  • 16.6.2020 Toiminnallinen harjoittelu, Jarno
  • 23.6.2020 LesMills BodyCombat, Jaana S
  • 30.6.2020 Jooga, Merja
  • 7.7.2020 Kiinteytys / Hiit, Minna-Mari
  • 14.7.2020 Porrastreeni, Jussi
  • 21.7.2020 Toiminnallinen harjoittelu, Jarno
  • 28.7.2020 LesMills BodyBalance, Elina

Kuntomon KULTAJÄSENYYS

Haluamme palkita teidät jäsenyydestänne. Henkilöt, jotka ovat olleet yhtäjaksoisesti vähintään 12kk Kuntomon jäsenenä ilman jäsenyyden tauotuksia ovat 1.6.2020 alkaen KULTAJÄSENIÄ.

KULTAJÄSENEN EDUT

  • Kuntomon terapiapalvelut -10% (Zeppelin ja Limingantulli)
  • M-Nutrition lisäravinteet ja vitamiinit -25%
  • 1-jakoinen saliohjelma tai saliohjelman päivitys 2krt kalenterivuoden aikana veloituksetta *
  • Mahdollisuus käyttää kausikorttia Kempeleen Kirin miesten Superpesis-otteluihin (varauskalenterin mukaan)
* Ei sisällä tapaamista. Valmentaja tekee ohjelman asiakkaan täyttämän esitietolomakkeen pohjalta.
Asiakasryhmän vaihtamista Kultajäsenyyteen tulee itse hakea/pyytää asiakastietoihin Kuntomon asiakaspalvelusta.
Kultajäsenyys ja edut ovat aina henkilökohtaisia eikä voi siirtää toiselle käyttöön. 10x-kortti ei ole jäsenyys.