044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ajankohtaista liikunnasta

17.1.2017

Lastenhoitopalvelu starttaa helmikuussa

Uusi jäsenetu kuntomolaisille! Maksuton lastenhoitopalvelu starttaa helmikuussa. Meille kuntomolaisille on tärkeää, että myös vanhemmat pääsevät liikkumaan, koska liikunta on olennainen osa hyvinvointia. Siksi Kuntomon täysin uudistetussa lapsiparkissa on lastenhoitaja paikalla 6.2.2017 alkaen (viikko 6): • Maanantaisin klo 17-19 • Keskiviikkoisin klo 17.30-19.30 KENELLE: Lapsiparkkiin ovat tervetulleita vähintään 2 vuotta täyttäneet lapset, jotka pärjäävät ilman vaippaa […]

› Lue lisää

16.1.2017

Kevennystä elämään -pienryhmään alkaa tammikuun lopulla

Tervetuloa mukaan Kevennystä elämään -pienryhmään! Tehdään tästä mukavin, kannustavin ja tuloksekkain pienryhmä ikinä! Valmennustapaamiset sisältävät innostavia ja informatiivisia luentoja ja johdantoja ravitsemuksesta ja liikunnasta sekä monipuolisia ja miellyttäviä liikuntaharjoituksia. Ensimmäinen valmennustapaaminen alkaa klo 18:30. Seuraavat ovat viikoittain alkaen klo. 18:00 kestoltaan 1-1,5 h / kerta. Varaudu 1,5 h kestoon etenkin luento+liikunta -tapaamisissa. Valmennuksen kokonaiskesto on […]

› Lue lisää

15.1.2017

Kaveri-Kampanja

Kaveri-Kampanja♥ Kuntomon Kaveri-kampanja 16.1.2017  – 31.1.2017. Tuo ystäväsi jäseneksi Kuntomoon ja saat yhden ilmaisen kuukauden! Tarjouksen hyödyntäminen edellyttää vähintään kahden kuukauden jäsenyyttä. Rekrytoitavalla henkilöllä ei saa olla voimassa olevaa jäsenyyttä. Kaveritreeni: Samalla tarjoamme jäsenille mahdollisuuden kaveritreeneihin. Tiistaina 24.1.2017 klo. 16.00 – 17.00 Kuntomo KaveriKrossi, jossa harjoitellaan kaverin kanssa pareittain toiminnallisessa salissa. KaveriKrossi on toiminnallinen ja […]

› Lue lisää

14.1.2017

Kuntomo Grand Opening, sunnuntain SUPERTARJOUKSET!

Kuntomo Grand Opening -viikonloppua juhlistetaan la-su 14.-15.1.2017. Tule tutustumaan täysin uudistuneeseen hyvinvointi- ja liikuntakeskukseen avajaisten merkeissä! Luvassa häikäisevän monipuolista ohjelmaa mm. supertarjouksia jotka voimassa ainoastaan la-su, ryhmäliikuntamaraton, kuntosalilla avoimet ovet, valmentajien luentoja ja workshoppeja, hierontaa non stop, M-Nutrition tuotemaistatus ja paljon muuta. Samalla tutustut rentoon ja iloiseen henkilökuntaamme sekä parhaisiin kanssatreenaajiin! Hyvä fiilis tarttuu! Sunnuntain SUPERTARJOUKSET! […]

› Lue lisää

14.1.2017

Vanhempi & vauva-tunti

  Vanhempi & Vauva -tunnit järjestetään keskiviikko aamuisin Kuntomossa. Vetäjänä toimii ryhmäliikuntaohjaajana jo 20 vuotta toiminut lempeä joogaopettajamme Merja Turunen. Tunnilla tanssitaan, tehdään lihaskuntoliikkeitä vauvaa “painona” käyttäen ja venytellään. Tunti sopii vauvoille jotka osaavat jo kannatella päätään, mutta eivät vielä kävele. – Vanhempi & Vauva -tunti ei ole vain vanhemman treeni, ei myöskään vain vauvan […]

› Lue lisää

13.1.2017

Kuntomo Grand Opening, lauantain SUPERTARJOUKSET!

Kuntomo Grand Opening -viikonloppua juhlistetaan la-su 14.-15.1.2017. Tule tutustumaan täysin uudistuneeseen hyvinvointi- ja liikuntakeskukseen avajaisten merkeissä! Luvassa häikäisevän monipuolista ohjelmaa mm. supertarjouksia jotka voimassa ainoastaan la-su, ryhmäliikuntamaraton, kuntosalilla avoimet ovet, valmentajien luentoja ja workshoppeja, hierontaa non stop, M-Nutrition tuotemaistatus ja paljon muuta. Samalla tutustut rentoon ja iloiseen henkilökuntaamme sekä parhaisiin kanssatreenaajiin! Hyvä fiilis tarttuu! Lauantain […]

› Lue lisää