044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ajankohtaista liikunnasta

15.4.2019

Pääsiäisen poikkeusaikataulu

Perjantai 19.4. Ei tunteja Lauantai 20.4. 10.00 TONE 10.50 Kehonhuolto 11.00 KuntomoKrossi 17.00 BODYATTACK Sunnuntai 21.4. 10.00 BODYCOMBAT 11.00 BODYPUMP 18.00 Groove Maanantai 22.4. 18.10 BODYSTEP 19.15. BODYBALANCE Tiistaista eteenpäin tunnit normaalisti. Mukavaa pääsiäistä! ☀️❤️ Vastaanotto on suljettu perjantai 19.4. – maanantai 22.4. Tiistaina 23.4. taas kevään lukujärjestyksen mukaan ja vastaanotto on auki normaalisti. Hyvää […]

› Lue lisää

16.3.2019

ZUMBA® Kids tunnit ovat Kuntomossa!

ZUMBA® Kids tunnit Kuntomossa! Täydellinen nuoremmille Zumba®-faneille! 7-12-vuotiaat lapset saavat mahdollisuuden viettää aikaa kavereiden kanssa ja tanssia heidän suosikki kappaleiden tahtiin. Zumba® Kids -luokissa on lapsiystävälliset liikkeet, jotka perustuvat alkuperäiseen Zumba®-koreografiaan. Tunnit ovat korkean energian tanssijuhlia, jotka ovat täynnä lapsiystävällisiä liikkeitä. Lisäämme pelejä, leikkejä, ja tanssi tunnin sisälle. Tämä tunti auttaa kehittämään terveellistä elämäntapaa ja […]

› Lue lisää

14.3.2019

HINTAMYRSKY tarjoukset

Zeppeliinin Hintamyrsky 14-17.3.2018  Kuntomon SUPERTARJOUKSET: ‼️Combo jäsenyys 5kk, 150€, (ale 84€) * ‼️Valmennuspaketti PT Startti 99€ (ale 90€) ‼️Hierontalahjakortit 3x45min 99€ Kaikki tarjoukset voimassa torstai – sunnuntai. Tarjouksia ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. * Combo jäsenyys tarjous voimassa vain uusiin jäsenyyksiin, ei voi yhdistää nykyisiin sopimuksiin. Jäsenyys aloitettava ostopäivänä tai viimeistään huhtikuun loppuun mennessä 2019.  […]

› Lue lisää

25.2.2019

Kuntomon uusi Personal Trainer Annu Lehtinen esittäytyy.

Olen Lehtisen Annu, 35- vuotias Fysioterapeutti ja Personal trainer. Olen kotoisin Rovaniemeltä, mutta “Oululaistunut” noin neljän vuoden työn tuloksena 🙂 Fysioterapia- ja Pt tehtävistä minulla on kokemusta jo vuosien ajalta. Yhtään ”lapin lisää” laittamatta olen valmentanut useita kymmeniä ja kymmeniä asiakkaita. Kokemusta valmennustyöstä on kertynyt rutkasti ja asiakkaita ollut paljon; painonpudottajia, tavoitteellisesti treenaavia, terveysliikkujia sekä suurin, […]

› Lue lisää

10.2.2019

Kaveri-Kampanja♥

Kuntomon Kaveri-kampanja 11.2.2019  – 16.2.2019. Tuo ystäväsi jäseneksi Kuntomoon ja saatte molemmat yhden ilmaisen kuukauden! Tarjouksen hyödyntäminen edellyttää vähintään kuuden kuukauden jäsenyyttä. Eikö sulla oo kaveria? Eläpä hättäile ei oo meilläkään! Me voidaan olla sun kavereita. Tule uutena jäsenenä meille, saat silti yhden kuukauden kaupanpäälle!  Tarjous voimassa 11.2.2019 – 16.2.2019. Ei voida yhdistää muihin tarjouksiin.

30.1.2019

Ajatuksia hierojan työstä

Hei vain kaikille. Minä olen koulutettu hieroja Niko Ruonala, Kuntomon hieronta- & fysioterapiavastaava. Olen tehnyt hierojan työtä nyt reilut kahdeksan vuotta, ja minkä olen oikeasti oppinut, on se, että rakastan sitä. Koen sen olevan tärkein oppi, jotta voimme asiakkaideni kanssa edetä ja opettaa toinen toisiamme. Päivittäisen kehittymisen myötä opin, miten kaukana olenkaan siitä, että voisin […]

› Lue lisää