044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ryhmäliikuntatunti

Peppu 30'

Torstai, 16.01.2020 18:10 — 18:40

Ohjaaja: Henna Siltavirta

Tehokas ja monipuolinen 30 minuutin lihaskuntopainotteinen tunti. Tunnin pääpaino on pakaroiden vahvistamisessa hyvällä fiiliksellä hikoillen. Välineinä käytetään mm. vastuskuminauhoja. Tunti sopii kaiken tasoisille liikkujille.

Varaukset