044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Lahjakortit kätevästi verkosta

Osta tästä!

Joulun parhaat lahjat Kuntomosta

Hierontalahjakortit, valmennuspaketit, kuntosalijäsenyys ja paljon muuta verkkokaupassamme täällä!

Seuraavaksi

    › Näytä kaikki

    Ajankohtaista

    09.12.2019

    FasciaMethod -ryhmäliikuntatunti Kuntomossa tammikuussa!

    Ensimmäinen näytetunti Kuntomossa 26.12.2019, klo 11:00, tunti kaikille Kuntomolaisille avoin ja maksuton! Ilmoittaudu tunnille tästä!  Tunti on maksuton Kuntomon jäsenille! FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä ryhmäliikuntaan. FasciaMe – konseptissa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. Näkökulma on kuntouttava sisältäen harjoitteita yleisimpiin tuki- ja liikuntaelinoireisiin.  FasciaMe soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti […]

    › Lue lisää