044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

LES MILLS TONE™

Les Mills TONE™  on 45 minuutin kokonaisvaltainen yhdistelmä lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartalotreeniä yhden treenin aikana. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu ja vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. TONE™ tarjoaa kuntoilullesi jykevän perustan, jolle voit turvallisesti rakentaa:
liikkeistä on tarjolla paljon vaihtoehtoja, joten tunnilla riittää sopivasti onnistumisen elämyksiä ja haasteita kaiken kuntoisille.

Tarvitset vain mukavat treenivaatteet ja sisäliikuntakengät, vesipullon sekä hikipyyhkeen.
Vastuskuminauhan ja painot saat tunnilta.