044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Kuntomo Krossi

Toiminnallinen ja monipuolinen treeni kehon omaa painoa ja erilaisia välineitä apuna käyttäen. Kiertoharjoitus-tyyppisen tunnin kokonaisvaltaiset liikkeet parantavat keskivartalon hallintaa, lihasvoimaa sekä tasapainoa. Jokaisella tunnilla pureudutaan tarkemmin yhteen voimaharjoittelun tekniikkaan. Tunti toteutetaan kuntosalin toiminnallisella alueella.