044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ajankohtaista liikunnasta

12.7.2017

Syksyn pienryhmät julkaistu, paikat myydään NYT

Kuntomon pienryhmävalmennus yhdistää henkilökohtaisen valmennuksen sekä ryhmäharjoittelun parhaat puolet. Ryhmässä saat reenikavereista lisää intoa ja pienryhmävalmennuksessa valmentajina toimivat jakson aikana aina teeman mukaan sopivin valmentaja. Lue tästä lisää syksyn pienryhmistä 

01.6.2017

Kuntomon kesän ryhmäliikuntalukujärjestys ajalle 29.5.-27.8.2017

Kempeleen monipuolisin valikoima ryhmäliikuntatunteja aamusta iltaan Kuntomossa yli 35 viikkotuntia – enemmän kuin koskaan (kesäisin n. 30h/vko) Kannustavat, energiset ja ammattitaitoiset ohjaajat Tasot kevyestä tehotreeniin Kuntomossa järjestetään Les Mills-tunteja päivittäin. Tunnit ovat konseptitunteja joiden ohjelmat musiikkeineen ja koreografioineen uudistuvat kolmen kuukauden välein. Tunteja ohjaavat ainoastaan Les Mills-lajeihin koulutetut ohjaajamme. UUTTA: Tanssilliset tunnit ja lastenhoitopalvelu! Uudenaikainen […]

› Lue lisää

23.5.2017

Helatorstaina TAPAHTUU

Helatorstaina 25.5.2017 AVOIMET OVET & KEHONHUOLLON TEEMAPÄIVÄ Avoimien ovien aikana Kuntomoon vapaa pääsy ryhmäliikuntatunneille ja kuntosalille. Tule tutustumaan 😀 Ryhmäliikuntatunnit torstaina: 09.00 Pilates, Ride Sarpola 10.00 RPV, Ride Sarpola 11.00 BodyVive 3,1, Jaana Suutari 16.30 Kuntomo Krossi, Jussi Lotvonen 17:20 BODYATTACK, Elina Väisänen 18:30 CXWORX, Elina Väisänen 19:05 Kahvakuula 45′, Jere Urpilainen Respa on avoinna […]

› Lue lisää

05.5.2017

ÄITIENPÄIVÄN TARJOUKSET

ÄIDIN parhaat lahjat löytyvät Kuntomosta: * K U N T O S A L I S T A R T T I * Pakettiin kuuluu yhden kuukauden kuntosalijäsenyyden  lisäksi Personal trainerin kahden tunnin tapaaminen. Valmentaja tekee sinulle alkukartoituksen, yksilöllisen aloittelijan kuntosaliohjelman ja opettaa ohjelman liikkeet. Pääset heti tehokkaasti ja turvallisesti alkuun ja tuloksia alkaa ropista. Käynnistetään […]

› Lue lisää

28.4.2017

Kesäkuntomo TARJOUS

KESÄTREENIT Kuntomossa: * K E S Ä K U N T O M O * KESÄKuntomo- paketti sisältää: – Kuntomon combo kuntosalijäsenyyden 3kk Pakettiin kuuluu kolmen kuukauden kuntosalijäsenyys + ryhmäliikuntatunnit (3kk, kesäkuu – elokuu) Ei liittymismaksua! Käynnistetään yhdessä Hyvä Olo! HINTA VAIN 79 EUROA Tarjous on voimassa 15.5.2017 saakka. Voit maksaa myös erissä. Jäsenyys on vain uusiin […]

› Lue lisää

27.4.2017

VAPUN POIKKEUSAIKATAULU

Lauantaina 29.4.2017: Tunnit normaalisti Sunnuntai 30.4.2017: 10.00 – 10.55: BodyCombat 11.10 – 12.00: BodyPump Maanantaina 1.5.2017, ei tunteja. Respa suljettuna lauantaina – maanantaina. Syömme simaa ja juomme munkkia. Iloista Wappua kaikille 😀

› Lue lisää