044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ajankohtaista liikunnasta

12.6.2018

Kuntomon osaaminen vahvistuu, valmennustiimi saa uuden johtajan!

Anna Ruostepuro vetämään Kuntomon valmennustiimiä! Kuntomon uutena valmennusvastaava aloittaa elokuussa Anna Ruostepuro. Anna siirtyy Kuntomoon Oulun Fressistä valmennusvastavan työtehtävistä. ”Kliseisesti pakko aloittaa lausahtaen ”olen innoissani tästä mahdollisuudesta”, mutta kun se on juuri niin. Odotan malttamattomana että pääsen kunnolla pureutumaan työhön kiinni elokuussa. Miten päädyin Kuntomoon? Monen mutkan kautta, mutta viimeisimpänä työskentelin 28 liikuntakeskusta käsittävän, vakavaraisen […]

› Lue lisää

18.5.2018

Kesän 2018 ryhmäliikuntalukkari on julkaistu!

Kempeleen monipuolisin valikoima ryhmäliikuntatunteja aamusta iltaan Kuntomossa yli 30 viikkotuntia – enemmän kuin koskaan Kannustavat, energiset ja ammattitaitoiset ohjaajat Pohjois-Suomen monipuolisin ryhmäliikuntalukujärjestys Tasot kevyestä tehotreeniin Kuntomossa järjestetään Les Mills-tunteja päivittäin. Tunnit ovat konseptitunteja joiden ohjelmat musiikkeineen ja koreografioineen uudistuvat kolmen kuukauden välein. Tunteja ohjaavat ainoastaan Les Mills-lajeihin koulutetut ohjaajamme. UUTTA: Tanssilliset tunnit ja lastenhoitopalvelu! Uudenaikainen […]

› Lue lisää

17.5.2018

TAVOITTEENA TIMMI -KESÄVALMENNUS

Haluaisitko ryhtiä elämäntapoihin myös kesällä, mutta reissujen, lomien ja muiden kesäkuvioiden vuoksi säännöllinen pienryhmävalmennus arveluttaa?Tässä on ratkaisu juuri sinulle! Tavoitteena timmi -kesävalmennus vastaa sisällöltään jättimäisen suosion saavuttaneita Kuntomon aiempia timmivalmennuksia, mutta se toteutetaan uudella konseptilla, joka antaa Sinulle ennennäkemätöntä joustoa ja vapautta tavanomaisiin pienryhmävalmennuksiin nähden. Tässä ryhmässä vain aloitus- ja päätöstapaamiset ovat kaikille yhteiset ja niitä […]

› Lue lisää

17.5.2018

* K E S Ä K U N T O M O *

KESÄKuntomo- paketti sisältää: – Kuntomon combo kuntosalijäsenyyden 3kk Pakettiin kuuluu yli kolmen kuukauden kuntosalijäsenyys + ryhmäliikuntatunnit (14.5 – 31.8.2018) Ei liittymismaksua! Käynnistetään yhdessä Hyvä Olo! HINTA VAIN 85 EUROA Tarjous on voimassa 14.5.2018 – 15.6.2018 saakka. KesäKuntomo jäsenyys voimassa 14.5.2018 – 31.8.2018 Soita ja osta heti 044 9766 137 tai info(at)kuntomo.fi Voimassa vain uusiin jäsenyyksiin, ei voimassaoleviin. […]

› Lue lisää

13.5.2018

HALUATKO OIKEAAN JUOKSUKOULUUN?

Haluatko parasta valmennusta juoksuun? Kuntomon OIKEAn juoksukoulun valmennustrio takaavat sinulle varmasti parasta valmennusta juoksuharrastukseesi tai sen aloitukseen. Valmentajat:  💥Ammattitriathlonisti & ammattivalmentaja Panu Lieto 💥Kuntomon PT Jemiina Kemppainen 💥Paratriathlonisti & ammattivalmentaja Jussi Lotvonen Panu on kilpaillut Suomen huipulla triathlonissa, jo yli vuosikymmenen ajan ja ura jatkuu edelleen. Panun vahvuus on pitkä ura melkein kaiken nähneenä ja […]

› Lue lisää

08.5.2018

Kuntomo haluaa kehittyä ja kasvaa!

Me Kuntomolaiset olemme kasvaneet viimeisen vuoden aikana suuremmaksi joukoksi liikunta-alan ammattilaisia ja innokkaita työntekijöitä. Kuntomoon on tullut kaksi uutta valmentajaa ja neljä uutta hierojaa. Toukokuun lopulla avaamme uuden terapia toimipisteen Limingantulliin ja siellä töitä tulee tekemään alkuun kuusi hierojaa/ fysioterapeuttia, myöhemmin kasvamme vielä muutamalla huipputyypillä. Tavoitteenamme on avata vielä tänä vuonna vielä kolmas terapiatoimipiste Ouluun. […]

› Lue lisää