044 9766 137 Kokeile 7 päivää ILMAISEKSI!

Ryhmäliikuntatunti

BODYCOMBAT

Keskiviikko, 05.12.2018 18:10 — 19:05

Ohjaaja: Jaana Sirviö

BODYCOMBAT ® on itsepuolustuslajeihin pohjautuva tunti, jonka liikkeissä näkyy mm. karate, kung-ku ja thaiboxing. Tunti tarjoaa haasteita sekä sydämelle että koordinaatiokyvylle. Mukaansatempaavan musiikin tahdissa paranee hauskalla tavalla aerobinen kunto ja lihaskestävyys. Varaa mukaan hikiliikuntaan sopivat mukavat vaatteet, tukevat sisäliikuntakengät, pyyhe ja juotavaa. Lisätietoa

Varaukset